Senioren-Abteilung

Damit auch die Senioren lange fit bleiben, bieten wir eine Vielzahl an Sportangeboten speziell für Menschen zwischen 60 und über 90 Jahren an.  

Vielfältige Übungen trainieren die Kondition, das Gedächtnis, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit. Für Menschen mit Gefäßerkrankungen gibt es unsere spezielle Rehasportgruppe. Diese ist jedoch auch sehr gut für andere ältere Menschen geeignet, die gerne fit bleiben möchten.

Neben den sportlichen Aktivitäten wird der Freizeitspaß ganz groß geschrieben. Gemeinsam Kaffee trinken, Essen gehen oder feiern, Tagesausflüge unternehmen - im Kreise Gleichgesinnter werden Sie jede Menge Spaß haben. Einige verbringen sogar den Urlaub gemeinsam. Kommen Sie einfach zum Schnuppern vorbei. Sie werden sich schnell wohlfühlen. 

Trainingszeiten:

Montags 20:00 - 22:00 Uhr Turnhalle Am Haus Lütz, MG-Bettrath
Donnerstags 17:00 - 18:00 Uhr Krahnendonkhalle, MG-Neuwerk
Freitags 15:15 - 16:45 Uhr Dünnerfeldturnhalle, Nespeler Straße 75, MG-Neuwerk

 

 

progesundheit