Sportangebot

Montags

ZeitÜbungsgruppeOrt
16:30 – 17:30Kinder- und Jugendsport
3 – 5 Jahre
Dünnerfeldturnhalle
17:30 – 18:30Karate
Kinder ab 6 Jahre
Dünnerfeldturnhalle
18:30 – 20:00Karate
Jugendliche und Erwachsene
Dünnerfeldturnhalle
20:00 – 22:00Volleyball
Hobby Damen/Herren
Dünnerfeldturnhalle

Dienstags

ZeitÜbungsgruppeOrt
20:15 – 22:00Fitnessgruppe MännerDünnerfeldturnhalle
18:30 – 20:00Frauenturnen
Gymnastik Damen
Krahnendonkhalle

Mittwochs

ZeitÜbungsgruppeOrt
17:15 – 18:45FrauenturnenKrahnendonkhalle
18:00 – 19:00PowergymnastikDünnerfeldturnhalle
18:00 – 19:30Walking
Anfänger
Parkplatz Schwimmhalle Neuwerk
19:00 – 20:15Kurs*
Karate-T-Robics
(Jugendliche und Erwachsene)
Dünnerfeldturnhalle

Donnerstags

ZeitÜbungsgruppeOrt
08:30 – 10:00Walking
Fortgeschrittene
Parkplatz Schwimmhalle Neuwerk
16:00 – 17:00Kinder- und Jugendsport
Kinder ab 3 Jahre
Krahnendonkhalle
16:00 – 17:00Kurs*
Eltern-Kind-Turnen
1 – 3 Jahre
Krahnendonkhalle
16:30 – 17:30Rehasport
Gefäßgruppe
Dünnerfeldturnhalle
17:00 – 18:00Kurs*
Eltern-Kind-Turnen
1 – 3 Jahre
Krahnendonkhalle
17:00 – 18:00Kinder- und Jugendsport
3 – 5 Jahre
Krahnendonkhalle
17:00 – 18:30Kurs*
Karate
(für Kinder ab 6 Jahre)
Krahnendonkhalle
18:30 – 20:00Kurs*
Karate
(Jugendliche und Erwachsene)
Krahnendonkhalle
18:30 – 19:30Kurs*
Step-Aerobic
Turnhalle Haus Lütz
20:00 – 22:00Volleyball
Männer / männliche Jugend
Turnhalle Haus Lütz

Freitags

ZeitÜbungsgruppeOrt
15:15 – 16:45Senioren
Bewegungssport
Dünnerfeldturnhalle

* Bei allen Kursen ist eine Anmeldung über die Geschäftsstelle notwendig.

Unsere Leichtathletikabteilung ist Mitglied des LAZ Mönchengladbach.
Die Trainingszeiten der Leichtathetikabteilung von U10 bis Senioren können auf der Webseite des LAZ eingesehen werden.