Übungsplan

Tag Zeit Übungsgruppe Übungsstätte
Mo 16:30 - 17:30 Kinder- und Jugendsport 3 - 5 Jahre Dünnerfeldturnhalle
  17:30 - 18:30 Kinder- und Jugendsport 6 - 9 Jahre Dünnerfeldturnhalle
  18:30 - 20:00 Karate Jugendliche und Erwachsene Dünnerfeldturnhalle
  20:00 - 22:00 Volleyball Hobby Damen/Herren Dünnerfeldturnhalle
  20:00 - 22:00 Frauenturnen   Turnhalle Haus Lütz
Di 18:00 - 19:00 Kurs* Starker Rücken Dünnerfeldturnhalle
  19:00 - 20:00 Kurs* Fit und Gesund mit Yoga Dünnerfeldturnhalle
  20:15 - 22:00 Fitnessgruppe Männer   Dünnerfeldturnhalle
  18:30 - 20:00 Frauenturnen Gymnastik Damen
(2 Gruppen)
Krahnendonkhalle
Mi 18:00 - 19:00   Powergymnastik Dünnerfeldturnhalle
  18:00 - 19:30 Walking Anfänger Parkplatz Schwimmhalle Neuwerk
  19:00 - 20:15 Karate Fitness
Jugendliche und Erwachsene
Dünnerfeldturnhalle
Do 08:30 - 10:00 Walking  Fortgeschrittene Parkplatz Schwimmhalle Neuwerk
  16:00 - 17:00 Kurs* Eltern-Kind-Turnen
1-3 Jahre
Krahnendonkhalle
  17:00 - 18:00 Kurs* Eltern-Kind-Turnen
1-3 Jahre
Krahnendonkhalle
  17:00 - 18:30 Karate Kinder ab 6 Jahre Krahnendonkhalle
  18:30 - 20:00 Karate Jugendliche und Erwachsene Krahnendonkhalle
  17:00 - 18:00 Rehasport Gefäßgruppe Krahnendonkhalle
  20:00 - 22:00 Volleyball Männer / männliche Jugend Turnhalle Haus Lütz
Fr 15:15 - 16:45 Senioren Bewegungssport Dünnerfeldturnhalle

* Bei allen Kursen ist eine Anmeldung über die Geschäftsstelle notwendig.

Für die Leichtathletikabteilung besteht ein Sonderplan

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